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Uve Vending Madrid te indica cuales son los mejores frutos secos
30-03-2015
Uve Vending Madrid te indica cuales son los mejores frutos secos
Los mejores frutos secos para nuestra salud.

Los frutos secos nos aportan muchas propiedades beneficiosas para nuestro organismo, de las cuales podemos destacar:

 

-  Los frutos secos tienen antioxidantes por ello podemos combatir la formación de enfermedades degenerativas y el envejecimiento prematuro.

-  Nos ofrecen fibra, tienen poca grasa saturada y mucha insaturada, proteínas y nos aportan minerales.

-  Los frutos secos son excelentes para la fatiga, el estrés y el síndorme premenstrual ya que nos aporta ácido fólico.

-  Nos ayudan a reducir los niveles de colesterol "malo" y aumento el colesterol "bueno", debido a su aporte en grasas saludables que son conocidas como insaturadas.

 

Uve Vending Madrid te informa de cuáles son los mejores frutos secos que debes consumir.

 

- Nueces, contienen ácidos grasos Omega 3, por ello nos ayudan a mejorar los niveles de colesterol, nos protege el corazón y disminuyen la degradación de los huesos.

 

- Pistachos, sirven para reducir los riesgos de padecer degeneración muscular por la edad. Sirven para saciar el hambre que nos puede entrar antes de las comidas.

 

- Maníes, contienen ácido fólico, vitamina E y grasas saludables, los cuales nos ayudan en el desarrollo del cerebro y nos protege del deterioro cognitivo.

 

- Avellanas, contienen ácido fólico, así que nos previene de enfermedades del corazón y degenerativas. También sacian mucho el hambre y nos relaja la sangre y los vasos sanguíneos.

 

- Almendras, nos protegen de los radicales libres y absorben grasas. Un dato curioso, si consumes 23 almendras tienes la tercera parte de la vitamina E que tu cuerpo necesita.

 

Uve Vending Madrid te ofrece una amplia gama de productos entre los que destacamos los frutos secos, consulta nuestras máquinas.

 

LLámanos y estaremos encantados de atenderles.

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